ادمان السوشيال ميديا
انا حبيت اسأل هنا لان الناس اللي شغالين فمجال ال tech بيتعاملو مع ال pc فبيبقى عندهم خبره ازاي يفصلو بين اللعب والجد دلوقتي انا فتالته كليه من اوانا فتالته ثانوي وانا بعاني من ادمان التليفون متوسط ٧ ساعات يوميا وده مسببلي ازمات كتيره من اول تضيع الوقت وتأنيب الضمير لقله التركيز للنسيان وكل ده بسبب الريلز والفيديوهات ديه الواحد مضيع على نفسو حاجات كتيره وبدأ ييأس من الوضع ده كمان انا فحاسبات وبغش البروچيكتات والماده بذاكرها قبليها بيومين فالدنيا بايظه معايا انا مش جي اشتكي قد ما جي اوعي الناس اللي مش واخده بالها واسأل الناس اللي عالجت المشكله ديه عالجتها ازاي